Czy można coś zrobić, aby zapobiec kobiety powtarzających uit? Istnieje kilka
wskazówek dla Ciebie zwrócić. Mamy nadzieję, że są one pomocne dla Ciebie.
1. Woda pomaga umyć dróg moczowych, więc upewnij się, pić dużo czystej wody
na dobę. Lepiej pić 8-10 szklanek wody każdego dnia.
2. Nie należy trzymać go, kiedy trzeba oddać mocz! Należy zwracać uwagę w tym
miejscu. Jak trzyma moczu jest zły nawyk, to lepiej z niej zrezygnować.
3. Biorąc prysznic zamiast kąpieli zapobiega przedostawaniu się bakterii i
cewkę moczową, powodując ZUM.
Email:kidney-symptoms@hotmail.com
4. Zawsze umyj okolicy narządów płciowych zarówno przed jak i po stosunku
seksualnym może pomóc w zapobieganiu infekcji dróg moczowych.
5. Kobiece spraye do higieny i Bicze mogą podrażniać cewki moczowej i
ewentualnie prowadzić do ZUM. Zawsze należy je wyczyścić wystarczy, aby
użyć.
5. Biorąc sok żurawinowy jest dość dobrze znane i naturalny sposób zarówno
zapobiec infekcji dróg moczowych, jak również pomaga przyspieszyć proces
odzyskiwania, gdy ZUM rozwija.
5. Innym sposobem odżywcze, które mogą pomóc w zapobieganiu ZUM jest
regularnie suplementacja witaminą C. Witamina C zwiększa kwasowość moczu, co z
kolei pomaga zmniejszyć ilość szkodliwych bakterii, które mogą być obecne w
moczowych immunoterapii oddechowych.
6. Zawsze należy nosić majtki z krocza bawełny. Tkanina bawełniana pozwala
wilgoci uciec łatwo.
7. Należy zwrócić dużą uwagę na higienę miesiączkowego. Kiedy jesteś w ciąży,
zachować wszystkie rzeczy, które dotknięte są czyste.
没有评论:
发表评论