Jak złagodzić ból kamieni nerkowych

Jeśli cierpisz na kamicę nerkową, wiesz, aż za dobrze, jak bolesne może być przejść twarde formacje krystaliczne od ciała. Podczas gdy wiadomo, dlaczego jest często tworzą się kamieni nerkowych, mogą być wynikiem nadmiaru witaminy D w diecie, zaburzeń metabolicznych, lub genetycznego proste. Na szczęście istnieje wiele sposobów, które można złagodzić ból podczas przekazać kamienie.
1 korzeń prawoślazu picie herbaty trzy do czterech razy dziennie, aby pomóc uspokoić zapalenie dróg moczowych i zmniejszyć ból, jak twoje ciało przechodzi kamieni nerkowych. Chociaż korzeń prawoślazu to świetny zabieg w domu, należy unikać innych herbat ziołowych, gdyż zawierają garbniki, które rzeczywiście może uciskać błony śluzowej jelit i dróg moczowych tymczasowo, pogłębiając problem.
2 Upewnij się, że pić co najmniej 2 litry wody dziennie, aby pomóc ciału poruszać kamienie za pośrednictwem dróg moczowych. Oprócz wody, można pić do 1 litra sok z aloesu dziennie jako kamienie przechodzą, aby zmniejszyć rozmiar i kolei, złagodzić ból.
3 Umieść wibrującego masażu pleców nad nerkami przez 10 minut pięć do sześciu razy dziennie, aby pomóc rozluźnić i zerwać kamienie. Zawsze trzymaj masażu delikatnie do skóry, jak duża presja na nerki może powodować ból i pogorszyć delikatny układ moczowy.
4 Weź długi, szybki spacer, aby pomóc złagodzić ból i zdać kamieni nerkowych szybciej. Walking stymuluje dróg moczowych i pomaga grawitacji zrobić to zadanie, ruchome kamienie dalej i dalej w dół ciała, dopóki nie zostaną przekazane.
5 Jedz jak najwięcej jak można arbuza można obsłużyć, ponieważ oferuje on słodki źródło wody, pomaga oczyścić układu moczowego, zawiera sole potasu, które stymulują oddawanie moczu.
6 Porozmawiaj z lekarzem na temat tkanek miękkich zwiotczających jeśli środki do domu, nie pracuje. Mimo leków na receptę powinny być zawsze ostatecznością, biorąc Relaxers mięśni przez kilka dni może być tylko to, czego potrzebujesz, aby złagodzić ból i kontynuować codziennej rutyny.